Bertentangan dengan semua pendapat terkenal bahwa permainan komputer dapat berdampak negatif pada jiwa, penelitian telah menunjukkan bahwa mereka tidak hanya meningkatkan harga diri dan meningkatkan suasana hati, tetapi juga dapat mempengaruhi kerja otak dan kondisi fisik seseorang.
instruksi
Langkah 1
super mario
Mainan lama, pertama kali terlihat di konsol video game Dendi, telah terbukti meningkatkan kinerja sisi kanan hipokampus dan sisi kanan korteks prefrontal. Ini juga membantu mengembangkan perencanaan strategis dan keterampilan navigasi spasial, meningkatkan keterampilan motorik tangan dan meningkatkan memori.
Langkah 2
Pacman
Bermain sebagai Pacman kuning makan titik dan melarikan diri dari hantu, Anda dapat dengan mudah menghilangkan stres dan mengurangi hiperaktif otak.
Langkah 3
Matriks
The Matrix adalah game lain yang dapat membantu mengurangi tingkat stres dalam waktu singkat.
Langkah 4
Sparx
Menurut data terbaru, sekitar 44% remaja yang menderita gangguan depresi dari berbagai tingkat, setelah bermain Sparx, berhasil pulih sepenuhnya.
Langkah 5
pesawat luar angkasa
Anda dapat meningkatkan fleksibilitas otak Anda dengan menghabiskan 40 jam bermain Starcraft. Gameplaynya mampu meningkatkan kecepatan dan akurasi tugas yang diberikan.
Langkah 6
Tetris
Jika Anda memainkan Tetris biasa selama 3 bulan selama setengah jam setiap hari, maka ketebalan korteks di beberapa wilayah otak akan meningkat secara signifikan. Hal ini akan sangat berpengaruh pada koordinasi.
Langkah 7
Panggilan tugas
Call of Duty dan sejenisnya membantu seseorang untuk meningkatkan sensitivitas kontras mata. Dengan kata lain, setelah bermain game, seseorang akan dapat membedakan objek yang tidak memiliki kontras yang kuat dalam kaitannya dengan latar belakang di mana mereka berada.
Langkah 8
Dance Dance-Revolution
Game komputer di luar ruangan, serta game di konsol, memungkinkan Anda membakar kalori ekstra dalam jumlah besar, sebanding dengan kelas kebugaran.
